La sudorazione è un processo naturale del nostro corpo per regolare la temperatura ma può diventare fastidiosa soprattutto durante i mesi estivi o durante l’attività fisica intensa, causando fastidio e disagio.
Ma, fortunatamente, abbiamo degli oli essenziali che posso aiutarci a regolare questa problematica offrendo un metodo naturale ed efficace per gestire e migliorare la sudorazione, eliminando anche i cattivi odori.
Ecco tre oli essenziali che possono aiutarti a sentirti fresco e protetto 🌿🪴🍃
1. Salvia Sclarea (Salvia sclarea)
Proprietà: La Salvia Sclarea è nota per le sue proprietà deodoranti. Aiuta a regolare la sudorazione e a neutralizzare i cattivi odori grazie ai suoi effetti antibatterici.
Benefici: Rinfresca la pelle, regola la produzione di sudore e lascia una sensazione di pulito e freschezza.
Molto indicata anche in caso di sudorazione eccessiva causata dalla menopausa.
2. Cipresso (Cupressus sempervirens)
Proprietà: L'olio essenziale di cipresso è riconosciuto per le sue proprietà astringenti e deodoranti. Aiuta a tonificare la pelle e ridurre la produzione di sudore.
Benefici: Migliora la circolazione, riduce la sudorazione e fornisce un effetto rinfrescante, lasciando la pelle asciutta e profumata.
3. Lavanda vera (Lavandula angustifolia)
Proprietà: L’olio essenziale di lavanda vera è rinomato per le sue proprietà calmanti e rinfrescanti.
È anche un ottimo antibatterico naturale che aiuta a mantenere la pelle sana e priva di odori.
Benefici: Calma e rinfresca la pelle, riducendo la sudorazione e lasciando un profumo piacevole e rilassante.
Miscela Rinfrescante per Deodorante Naturale
Ingredienti:
- 10 gocce di olio essenziale di Salvia Sclarea
- 10 gocce di olio essenziale di Cipresso
- 10 gocce di olio essenziale di Lavanda
- 50 grammi di gel di aloe vera
Preparazione:
1. Versa il gel di aloe vera in una piccola ciotola
2. Aggiungi gli oli essenziali di Salvia Sclarea, Cipresso e Lavanda.
3. Mescola bene fino a quando tutti gli ingredienti sono ben combinati.
4. Trasferisci la miscela in un contenitore pulito con coperchio.
Modo d’uso:
Applicare una piccola quantità di miscela sotto le ascelle ogni mattina. Può essere utilizzato anche più volte al giorno, se necessario, per mantenere una sensazione di freschezza.
Ottimo anche per i piedi e le mani con iperidrosi 🦶
Un abbraccio profumato
Alice Chiara