Olio decontratturante calma dolori

Alzi la mano chi non soffre di qualche acciacco: che sia dovuto all’età che avanza (eh eh eh!), a qualche contrattura dovuta a movimenti sbagliati o sport, i dolori dell’apparato muscolo scheletrico sono sempre piuttosto fastidiosi…

Io, ad esempio, patisco tanto il dolore alla cervicale, vuoi per le posture errate nel corso degli anni a causa del lavoro, vuoi perché ho il seno piuttosto prosperoso o perché tutte le tensioni le accumulo nella parte alta della schiena 🙄

Fatto sta che, spesso, mi ritrovo ad avere un dolore davvero tanto fastidioso che, se non tratto subito, si irradia anche alla testa provocandomi fastidiose cefalee.

Ma la soluzione c’è, da tenere sempre pronta e disponibile in casa: l’olio decontratturante aromaterapico che calma i dolori e allevia la tensione🌿 

Ecco come lo preparo:

50 ml di olio vegetale (il top sarebbe avere in casa oleolito di iperico o arnica ma potrete usare anche un semplice olio di mandorla!)

10 gocce di olio essenziale di rosmarino a canfora 

5 gocce di olio essenziale di menta piperita 

5 gocce di olio essenziale di lavanda vera 

Preparazione: 

Per prima cosa versate la metà dell’olio vegetale in un vasetto di vetro pulito, unite tutti gli oli essenziali quindi chiudetelo e lasciate riposare 2 ore.

In questo modo gli oli si misceleranno e comunicheranno tra loro ✨

Unite in seguito il resto dell’olio, agitate leggermente il vasetto oppure mescolate con un bastoncino di legno.

Conservate il vostro olio decontratturante in luogo fresco e asciutto e utilizzatelo in piccole quantità ogni volta che ne avrete bisogno 🙏🏻