Scrub per il corpo con oli essenziali
Si avvicina la bella stagione, le giornate si allungano e, tra non molto, i vestiti si accorciano 🤣😜
Lo scrub sul corpo andrebbe fatto tutto l’anno, ovviamente, non solo in vista dell’estate ma, inutile negarlo, si ha più voglia di farlo quando si esce dal periodo invernale 🥶
Ma perché è importante eseguire lo scrub su tutto il corpo?
1-Per esfogliare la nostra epidermide, togliere le cellule morte dello strato corneo e donare subito un effetto più sano e luminoso ✨
2-Per facilitare l’assorbimento dei principi attivi
3-Per riattivare il micro circolo apportando nutrienti in superficie
4-Per evitare la formazione di peli incarniti
5-Per preparare la pelle a una abbronzatura più uniforme (e no, lo scrub eseguito quando si è già abbronzate non toglie l’abbronzatura e non lascia la pelle con anti estetiche discromie, sfatiamo questo mito!😉)
E poi, soprattutto, per dedicarci un trattamento homemade che ci permetta di dedicarci del tempo per amarci e coccolarci ❤️
Ecco un’idea per uno scrub fatto in casa con oli essenziali 🌸
Potrete conservarlo in un contenitore di vetro e utilizzarlo più volte.
Il mio consiglio è di eseguire lo scrub ogni 2 settimane, non di più.
Ingredienti:
250 grammi di sale marino grosso, meglio se integrale
30 grammi di olio vegetale (mandorla/jojoba/macadamia, avocado)
10 gocce di olio essenziale di lavanda vera
10 gocce di olio essenziale di salvia sclarea
Una manciata di erbe aromatiche essiccate come lavanda, rosmarino, menta ecc… (opzionale)
In un capiente barattolo di vetro versate tutto il sale e le erbe aromatiche, se avete deciso di usarle.
In un contenitore più piccolo versate tutto l’olio vegetale e unite gli oli essenziali, mescolate con cura in modo che si armonizzino tra loro.
Aggiungete al sale l’olio aromatizzato con gli oli essenziali e mescolate bene.
Chiudete bene il barattolo e lasciate riposare il tutto almeno un paio d’ore prima di usarlo.
Massaggiate su tutto il corpo con movimenti dolci e circolari, seguendo la direzione del circolo venoso, quindi verso il cuore ❤️
Lavorate bene anche sotto la pianta del piede, sui gomiti e sulle ginocchia.
Massaggiate per almeno 7/8 minuti quindi sciacquate e, dopo la doccia o il bagno, terminate massaggiando un olio aromatico su tutto il corpo.
Questo trattamento vi farà stare benissimo, ve lo assicuro 🌸
Io ho scelto lavanda vera e salvia Sclarea ma potete provare a combinare voi degli oli essenziali che amate particolarmente, evitando quelli troppo “potenti e incisivi”.
Conservate il vostro scrub in un luogo fresco e lontano da fonti di calore e luce diretta per un paio di mesi ✨
Un abbraccio profumato
Alice Chiara